破碎流程烹饪后

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是时候翻动蔬菜以便获得均匀的混合物。有许多设备可用于此目的例如食品加工机搅拌机和搅拌机。重要的是不要研磨太多这样混合物就不会变得太酸或太稀。纹理和颜色安排翻转蔬菜后是时候调整肉酱的质地和味道了。您可以添加盐胡椒香草和香料等调味料以及橄榄油柠檬汁或醋以获得酸性。如果混合物太稠可以加一点水或植物奶使其更加柔滑。有了这些基本技术您就可以准备美味健康的蔬菜酱了。请记住尝试不同的成分和香料组合以找到适合您需求的完美食谱。


蔬菜馅饼食谱如果您正在寻找健康美味的选择来添加到您的饮食中蔬菜酱是一个不错的选择。这些食谱采用天然成分和配料易于准备可以作为甜点或配菜。这里有一些值得尝试的美味选择喝帕特豆类是蛋白质和纤维的良好来源使其成为蔬菜 柬埔寨电话号码数据 酱的绝佳添加物。要准备这个食谱您将需要杯烤甜菜汤匙芝麻酱瓣大蒜切碎柠檬汁盐和胡椒粉调味橄榄油将所有成分放入食品加工机中搅拌直至光滑。淋上少许橄榄油与吐司或生蔬菜一起食用。茄子酱茄子是一种用途广泛的蔬菜可用于多种食谱包括蔬菜酱。





要设置此选项您将需要茄子努伊汤匙芝麻酱瓣大蒜切碎柠檬汁盐和胡椒粉调味橄与吐司或全麦面包一起食用。真菌感染蘑菇是蛋白质的良好来源可用于多种食谱包括蔬菜菜肴。要设置此选项您将需要杯新鲜蘑菇个小切碎的洋葱两瓣切碎的大蒜汤匙橄榄油汤匙香醋盐和胡椒粉调味在煎锅中用橄榄油炒洋葱和大蒜。榄油将茄子放入烤箱中烘烤直至变软。然后将茄子果肉与其他成分在食品加工机中混合。淋上少许橄榄油涂在全麦面包或吐司上。豆腐酱豆腐是植物蛋白的良好来源可用于多种食谱包括肉酱。要设置此选项您将需要老豆腐块汤匙橄榄油汤匙第戎芥末瓣大蒜切碎柠檬汁盐和胡椒粉调味将所有成分放入食品加工机中混合直至获得奶油状稠度。