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发表于 2023-12-7 12:29:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
其他生存策略可能包括建立自尊学习新技能制定计划和树立信心。如果其他方法都失败了请保持远见。如果您选择寻求治疗请仔细选择您的医生并聘请熟悉创伤后应激障碍的人。朋友和家人也可以提供帮助。专家表示如果你想支持经历过抢劫的朋友可以主动提出在简历上工作或帮助寻找另一个工作机会。邀请您的朋友加入您的社交活动。打电话寄卡片或鲜花。推荐或携带有用的书籍。建议你们两个可以一起做的活动例如散步或看电影。

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